
As cápsulas de
acerola são fonte de vitamina C. A Vitamina C reforça nosso sistema imunológico, auxiliando na prevenção de gripes e resfriados. Além disso a vitamina C é um
ótimo antioxidante, pois combate os radicais livres prevenindo doenças e também o envelhecimento precoce.
A recomendação de vitamina C diária é de 75 a 90
mg por dia. Pode ser consumida como fruta
in natura, sucos ou em cápsulas.
Não deixe de lado esta importantíssima vitamina neste inverno.
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